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授乳に適した含み方 赤ちゃんが授乳の際、乳首を的確に口に含むことができると、以下のことが期待できます。 母乳を吸う力がしっかりとママの脳に伝わり、母乳の分泌が盛んになります。 乳頭が刺激されて母乳の詰まりを解消します。 授乳でどうして乳首が切れる？ （1）乳首が硬く、負担が大きい 授乳に慣れていない乳首は硬いです。 だから頻繁に赤ちゃんに吸われて負担がかかると、切れやすいです。 私も、一人目の時に授乳開始後から乳首が切れました。1．授乳姿勢をよくする こと、 2．おっぱいの形に合った方法で授乳すること が大切です。 まずはご自身のおっぱいの形を確認してみましょう。 （図：「乳房ケア・母乳育児支援のすべて：ペリネイタルケア編集委員会 MCメディカ出版」より抜粋） Ⅰ型

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